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Medizinisches Qigong mit Stockmassage der Meridiane und der Muskulatur
Medizinisches Qigong mit Stockmassage der Meridiane und der Muskulatur
Für eine sanfte Lockerung von Verspannungen und bessere Durchblutung der Faszien, Gefässe und Organe. Qigong-Übungen sind ein Sammelbegriff für eine Vielzahl chinesischer Gesundheitsübungen. Im Qigong sind die Bewegungen weich und fliessend, wobei die Aufmerksamkeit auf der Haltung des Körpers und der Wahrnehmung des Atems beruht. Die sanften Bewegungen «ernähren» die Gelenke, unterstützen die Beweglichkeit und …